贵州中考体育评分标准及考试项目较为详细，具体如下：

一、考试总分及构成贵州体育中考总分为50分，其中统一现场考试占40分，体育综合素质评价占10分。

二、考试项目贵州体育中考采用“1+N模式”，即必考项目为长跑，其他项目分散到七、八、九年级进行。具体如下：

七年级 必考：男生1000米长跑，女生800米中长跑 选考：一分钟跳绳

八年级 必考：男生1000米长跑，女生800米中长跑 选考：足球、篮球、排球（三选一）

九年级 必考：男生1000米长跑，女生800米中长跑 必考：立定跳远

三、评分标准以下是部分项目的评分标准示例：

100米短跑 男生标准： 大一级以上：10.5秒以下 一级：10.5111.00秒 二级：11.0111.80秒 三级：11.8112.50秒 四级：12.5113.50秒 女生标准： 大一级以上：12.2秒以下 一级：12.2112.90秒 二级：12.9113.50秒 三级：13.5114.20秒 四级：14.2115.20秒

立定跳远 男生标准： 大一级以上：2.20米以上 一级：2.102.19米 二级：1.902.09米 三级：1.701.89米 四级：1.601.69米 女生标准： 大一级以上：1.80米以上 一级：1.701.79米 二级：1.601.69米 三级：1.501.59米 四级：1.401.49米

800米长跑 男生标准： 大一级以上：2分20秒以下 一级：2分21秒2分34秒 二级：2分35秒2分49秒 三级：2分50秒3分06秒 四级：3分07秒3分20秒 女生标准： 大一级以上：2分50秒以下 一级：2分51秒3分04秒 二级：3分05秒3分19秒 三级：3分20秒3分36秒 四级：3分37秒4分00秒

四、注意事项1. 训练及休息：考前23天不要进行大负荷量的练习，以免身体出现疲劳。考试前12天要有充足的睡眠和休息，晚上10:30必须上床睡觉。2. 安全及饮食：考前不要剧烈运动，注意不要受伤，不要吃不卫生的食物。考试当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物，不要喝太多水或碳酸饮料。3. 着装：考试时要穿运动装，跑鞋要合脚轻便，不要穿篮球鞋或厚重服装。4. 临考前：带齐考试证件，检查跑鞋和裤带是否系牢，考前半小时到指定地方做准备活动。

希望以上信息对您有所帮助，具体2024年的评分标准请以官方发布为准

贵州中考体育项目及评分标准详解

随着教育改革的不断深入，体育教育在学生综合素质评价中的地位日益凸显。贵州省中考体育项目及评分标准作为衡量学生体质健康的重要手段，备受关注。本文将为您详细解析贵州中考体育项目的设置及评分标准。

一、贵州中考体育项目设置

贵州中考体育考试项目分为统一现场考试和体育综合素养评价两部分。

1. 统一现场考试

统一现场考试项目包括以下内容：

七年级：必考长跑（男生1000米、女生800米）及一分钟跳绳。

八年级：必考长跑（男生1000米、女生800米），选考足球、篮球及排球。

九年级：必考长跑（男生1000米、女生800米）及必考立定跳远。

2. 体育综合素养评价

体育综合素养评价主要考察学生的体育知识、运动技能、健康行为等方面，满分为10分。

二、贵州中考体育评分标准

贵州中考体育评分标准根据不同年级、不同项目有所差异，以下为部分评分标准详解：

1. 长跑项目

长跑项目满分10分，及格6分。评分标准如下：

6-7分：完成规定距离，动作基本规范。

8-9分：完成规定距离，动作规范，呼吸均匀。

10分：完成规定距离，动作规范，呼吸均匀，表现突出。

2. 跳绳项目

跳绳项目满分10分，及格6分。评分标准如下：

6-7分：完成规定时间，动作基本规范。

8-9分：完成规定时间，动作规范，节奏均匀。

10分：完成规定时间，动作规范，节奏均匀，表现突出。

3. 立定跳远项目

立定跳远项目满分10分，及格6分。评分标准如下：

6-7分：完成规定次数，动作基本规范。

8-9分：完成规定次数，动作规范，起跳有力。

10分：完成规定次数，动作规范，起跳有力，表现突出。

三、贵州中考体育应试技巧

1. 考前准备

考生在考前要保证充足的睡眠，注意饮食卫生，避免感冒等疾病。

2. 考前热身

考试前进行充分的热身运动，提高身体机能，预防运动损伤。

3. 考试技巧

在考试过程中，考生要按照规定动作完成项目，保持良好的心态，发挥出自己的最佳水平。

贵州中考体育项目及评分标准旨在全面考察学生的体质健康水平，促进学生积极参与体育锻炼。考生在备考过程中，要重视体育训练，提高自己的身体素质，争取在考试中取得优异成绩。